5 razões pelas quais ser demasiado bondoso/a pode ser mau

A bondade é uma qualidade que todas as pessoas deveriam ter, e uma boa forma de viver, tornando este mundo melhor e mais positivo. Porém, ser bondoso/a nem sempre é vantajoso, também pode ser mau.

Por experiência própria, já me apercebi de certas situações em que ser bondoso/a pode ser prejudicial e, infelizmente já me magoei algumas vezes à conta de ser demasiado atenciosa. Contudo, é com os erros que se aprendem, mas há que saber os momentos em que devemos conter esta qualidade, para esta não se tornar um defeito.

1. Os outros podem aproveitar-se de ti: Infelizmente, já me aconteceu algumas vezes. Muitas vezes, as pessoas apercebem-se da tua natureza bondosa, e aproveitam-se desta. Sabes que estão a aproveitar-se de ti quando estão constantemente a aceitar tudo aquilo que ofereces, mas nunca dão nada em troca.

2. As pessoas podem desiludir-te: Ser bondoso/a e ter bom coração significa, normalmente, que tentamos ver sempre o melhor das pessoas. Por isso, estamos sempre a dar segundas oportunidades e o benefício da dúvida aos outros e, por vezes, certas pessoas não o merecem. Às vezes, descobrimos que certas pessoas não são tão boas como parecem, acabando por nos desapontar.

3. As outras pessoas podem não ser como tu: Por vezes, caímos no erro de achar que todas as pessoas são tão bondosas e atenciosas como nós, o que nem sempre é verdadeiro. Há pessoas que são até exatamente o oposto. Claro que sempre podemos tentar espalhar o bem e o positivismo, porém também temos que aceitar que há pessoas que nunca mudarão e, por vezes, o melhor que temos a fazer é afastarmo-nos.

4. Podes dar sem nunca receber nada em troca: Tal como já disse, há pessoas que se irão aproveitar de tudo aquilo que lhes ofereces, sem nunca te dar nada em troca. É certo que ser bondoso significa dar sem esperar nada em troca, mas isso não significa que não mereças ao menos um pouco de gratidão por parte da pessoa que ajudaste, e se ela não te dá isto, o melhor é repensares se vale mesmo a pena ser tão atencioso/a.

5. Podes esquecer-te de ti próprio/a: Às vezes, somos tão bondosos para os outros, que nos esquecemos de nós próprios. Passamos tanto tempo a ajudar os outros, que nos esquecemos de nós próprios. É importante não cairmos neste erros, e lembrarmo-nos de pensar um pouco em nós e cuidar de nós mesmos.

Pequenos ( grandes) gestos de bondade

Por vezes, andamos tão ocupados e atarefados com a nossa rotina diária, com os nossos trabalhos, com os objetivos que queremos atingir, que nos esquecemos de parar para apreciar as pequenas coisas da viagem que é a vida. Estamos sempre à espera dos fins de semana, das férias e de que, basicamente, algo de grandioso aconteça na nossa vida, quando a grandiosidade reside, precisamente, nas pequenas coisas que frequentemente desvalorizamos.

Estamos sempre a exigir mais e mais das pessoas, estamos sempre à espera que estas façam mais e melhor, e não vemos sequer as pequenas coisas que estas fazem. Sou defensora que as pequenas atitudes de uma pessoa, ao longo do tempo, vão fazer toda a diferença numa relação. Quando olho para os meus amigos, penso em como tudo começou: antes eram simplesmente desconhecidos, colegas como tantos outros na minha turma que, aos poucos, através de pequenos gestos de bondade, se foram aproximando de mim, me foram conhecendo ( e eu a eles), e assim nos tornamos amigos. A nossa amizade não foi algo que aconteceu de repente, através de um grande pedido ou uma grande surpresa, foram pequenos gestos aqui e ali, pequenas ajudas, sorrisos tímidos, a partilha de rotinas que fez com que a nossa amizade nascesse e fosse crescendo.

As pessoas tendem a pensar que é preciso muito esforço para fazer diferença na vida de uma pessoa. Na verdade, é preciso muito menos do que aquilo que pensam. Muitas vezes são as ações mais pequenas que fazem toda a diferença. Até podemos fazer diferença na vida de uma pessoa desconhecida, por meros segundos, ao segurar-lhe a porta para ela passar, deixá-la passar à frente na fila do supermercado quando está com pressa, oferecermo-nos para ajudá-la caso seja uma idosa que não pode com o saco das compras ou queira atravessar a estrada em segurança... A pessoa até pode nunca conhecer-nos, até pode não saber o nosso nome, até pode nem se lembrar da nossa cara, mas nunca se vai esquecer da maneira como a fizemos sentir naquele momento, e a pequena grande atitude que marcou, de alguma forma,  a vida dela. Isto, sim, faz toda a diferença.

Claro que nem sempre é fácil ajudar pessoas, principalmente desconhecidas. Há sempre a hipótese de parecermos esquisitos e de poder tornar a situação embaraçosa porém, no final, vale sempre a pena, nem que a intenção inicial de ajudar não seja cumprida, o que conta é a intenção.

Acredito que se todos nós nos preocupássemos com as nossas pequenas atitudes e gestos, o mundo seria um lugar bastante diferente. Todavia, apesar de o mundo ser cruel e nem sempre as nossas boas ações serem retribuídas, sou defensora que devemos continuar a praticar pequenos atos de bondade porque nunca sabemos se os nossos pequenos gestos animaram o dia de uma pessoa que tinha começado por ser um dia mau, se deram lhe deram uma nova razão de viver, se a inspiraram, se a motivaram para algo... As nossas ações têm sempre um impacto, mesmo quando não o parece. Por isso, encorajo todas as pessoas que leram isto a fazer mais pequenos ( grandes) gestos de bondade e a criar impacto neste mundo.

30 gestos de bondade que deves começar a fazer

Por vezes, estamos tão submersos no stress do nosso trabalho e do nosso quotidiano que nos esquecemos de uma coisa simples, mas bastante importante: ajudar os outros.

Às vezes, não é preciso mover montanhas e gastar muito dinheiro para ajudar alguém: um simples gesto de bondade pode melhorar um dia de uma pessoa, ou mesmo mudar a sua vida por completo. Portanto, porque não começámos a praticar mais a bondade? Aqui ficam algumas ideias de coisas simples que podes fazer no teu dia a dia para melhorar a vida das outras pessoas.

1. Doa sangue.
2. Ajuda um idoso a atravessar a rua.
3. Sorri para as pessoas.
4. Manda um mail ou escreve para um professor que tenha mudado a tua vida ( todos nós temos aquele professor que nos inspirou e que nos mudou por completo).
5. Abre a porta a alguém.
6. Oferece-te para tirares uma fotografia a turistas.
7. Partilha os teus apontamentos com um colega teu.
8. Deixa a pessoa que está atrás de ti na fila do supermercado com apenas 1 ou 2 itens passar primeiro que tu.
9. Por cada peça roupa nova que comprares, doa uma velha.
10. Diz aos teus pais o quanto os amas e o quanto aprecias aquilo que eles fazem por ti.
11. Incentiva uma pessoa que esteja a fazer exercício no ginásio.
12. Certifica-te que todas as pessoas que estão numa conversa se sentem incluídas.
13. Escreve um comentário simpático num blog.
14. Diz obrigada mais vezes.
15. Oferece-te para tomar conta das crianças dos teus familiares/vizinhos, de graça.
16. Fala para alguém novo e faz um novo amigo.
17. Planta uma árvore.
18. Recicla.
19. Ajuda alguém que está carregado com sacos de compras.
20. Dá uma gorjeta generosa a um empregado de mesa.
21. Dá um elogio a alguém.
22. Ouve as histórias que as pessoas mais velhas têm para contar ( às vezes, a única coisa que as pessoas precisam é de ser ouvidas. É uma das lições mais valiosas que aprendi até hoje).
23. Sabes aquelas duas pessoas que toda a gente sabe que gostam uma da outra e que estão destinadas a ser um casal, exceto essas mesmas duas pessoas? Dá uma de cupido e junta-as.
24. Leva bolos/doces para a escola/trabalho, para os teus colegas.
25. Organiza um jantar de encontro com velhos colegas de escola.
26. Partilha.
27. Ajuda turistas que estejam perdidos na cidade.
28. Evita coscuvilhar e meter-te na vida dos outros.
29. Não mintas.
30. Perdoa.


Quais são os gestos de bondade que querem começar a praticar?